Կարդացեք բաղադրիչների պիտակները
Ստուգեք յուրաքանչյուր մթերքի պիտակը՝ ալերգենների և այն ուտող մարդկանց համար պիտանիության առումով։ Սոյայի սոուսը պարունակում է սոյա և, կախված արտադրանքից, կարող է նաև ցորեն պարունակել։ Մի ենթադրեք, որ փոխարինող բաղադրիչը զերծ է ալերգեններից։
Օգտագործեք նշված բաղադրիչը
Նիտրիտային աղի քանակը վերաբերում է միայն տվյալ բաղադրատոմսում նշված նատրիումի նիտրիտի խտությանը։ Այլ խտությամբ խառնուրդը նույն քաշով փոխարինող չէ։ Հաշվիչը համամասնորեն փոխում է տրամադրված բաղադրատոմսի քանակները և չի գնահատում միսն աղադրելու այլ խառնուրդներ։
Պատրաստումն ու պահպանումը կարևոր են
Մարինադի հաշվարկը չի փոխարինում հում մսի հետ վարվելու, սնունդը տաքացնելու, չորացնելու, հովացնելու կամ պահելու ստուգված ցուցումներին։ Բրնձի սոուսի քանակները վերաբերում են չոր բրնձին, երբ դա նշված է բաղադրատոմսում։ Անհատական սննդակարգային և բժշկական սահմանափակումները շարունակում են կարևոր մնալ․ անհրաժեշտության դեպքում դիմեք համապատասխան մասնագետի։